NAY MÌNH CHIA SẺ CÁCH LÀM CÁ CHẼM ƯỚP TỎI MỀM MỊN, THƠM NỒNG, PHÙ HỢP CHO BÉ ĂN DẶM KIỂU “ĐỔI VỊ”

1 bước trong 1 phút

Giới thiệu

NAY MÌNH CHIA SẺ CÁCH LÀM CÁ CHẼM ƯỚP TỎI MỀM MỊN, THƠM NỒNG, PHÙ HỢP CHO BÉ ĂN DẶM KIỂU “ĐỔI VỊ”

Chuẩn bị

  • NAY MÌNH CHIA SẺ CÁCH LÀM CÁ CHẼM ƯỚP TỎI MỀM MỊN, THƠM NỒNG, PHÙ HỢP CHO BÉ ĂN DẶM KIỂU “ĐỔI VỊ”
    Nguyên liệu
    - Cá chẽm (làm sạch, lọc phi lê)
    - Tỏi băm
    - Hành lá
    - Gừng
    - 1 thìa bột bắp
    - 1 lòng trắng trứng
    - Muối
    - Nước tương
    - Dầu hào
    Cách làm chi tiết
    Ướp cá
    - Cắt đôi cá chẽm, lọc phi lê.
    - Ướp với hành lá + gừng trong 20 phút để khử mùi tanh.
    - Thêm 1 thìa bột bắp + 1 lòng trắng trứng + 1 nhúm muối, trộn đều.
    → Lòng trắng trứng giúp cá mềm mịn, bột bắp giúp cá giữ nước và không bị khô.
    Chần cá
    - Đun sôi nước.
    - Khi nước sôi, cho phi lê cá vào nấu 2 phút.
    - Vớt ra, để vào bát.
    → Cách này giúp cá chín nhẹ, giữ được độ mềm và không bị nát khi rưới sốt.
    Làm sốt tỏi
    - Đun nóng dầu đến khoảng 60% (ấm nóng nhưng chưa bốc khói).
    - Cho tỏi băm vào phi thơm.
    - Thêm:
    - 1 thìa nước tương
    - ½ thìa dầu hào
    - 1 nhúm nước
    - Khuấy đều cho sốt sánh nhẹ và dậy mùi tỏi.
    Hoàn thiện
    - Rưới sốt tỏi lên bát cá đã chần.
    - Rắc hành lá thái nhỏ.
    - Rưới thêm một chút dầu nóng lên hành để dậy mùi thơm.
    Thành phẩm
    - Cá mềm, mịn, không tanh.
    - Sốt tỏi thơm nồng, mặn ngọt nhẹ, rất dễ ăn.
    - Bé nào quen vị tỏi rồi thì món này đúng là “đổi vị” tuyệt vời.
    - Người lớn ăn cũng mê luôn.
    Chúc cả nhà thành công với cách làm trên, đừng quên chia sẻ lan toả đến nhiều người cùng biết nhé cả nhà.

More ideas

loading