Cá Hồi Áp Chảo Bơ Tỏi Tiêu Đen Mềm Mịn Thơm Nức

1 bước trong 1 phút

Giới thiệu

Cá Hồi Áp Chảo Bơ Tỏi Tiêu Đen Mềm Mịn Thơm Nức

Chuẩn bị

  • CÁ HỒI ÁP CHẢO SỐT BƠ TỎI TIÊU ĐEN MỀM MỊN, BÉO NGẬY, THƠM LỪNG!
    Từng miếng cá hồi vàng nhẹ, mềm mịn, thấm đều lớp sốt bơ tỏi thơm nức, điểm chút tiêu đen cay nhẹ và nước cốt chanh thanh mát ăn cùng cơm nóng, khoai nghiền hay salad đều “chuẩn bài”!
    Nguyên liệu cần chuẩn bị:
    - Cá hồi phi lê: 300g (thái miếng vuông vừa ăn)
    - Bơ lạt: 30g
    - Tỏi băm: 1 muỗng
    - Tiêu đen giã dập: ½ muỗng
    - Mật ong hoặc đường: 1 muỗng nhỏ
    - Nước tương: 1 muỗng
    - Nước cốt chanh: ½ muỗng
    - Muối, dầu olive, rau mùi (trang trí)
    Các bước thực hiện:
    Sơ chế cá:
    - Rửa sạch cá hồi, thấm khô bằng khăn giấy.
    - Rắc nhẹ muối và tiêu hai mặt, để nghỉ 10 phút cho thấm.
    Áp chảo cá:
    - Làm nóng chảo với ít dầu olive.
    - Cho cá vào áp chảo lửa vừa, mỗi mặt chiên 1–1.5 phút đến khi xém nhẹ.
    - Gắp ra để ráo, tránh chiên quá lâu làm cá khô.
    Làm sốt bơ tỏi:
    - Cho bơ vào chảo, thêm tỏi băm phi thơm.
    - Thêm mật ong, nước tương, nước cốt chanh, tiêu đen giã.
    - Nấu đến khi sốt hơi sánh lại, nếm vừa miệng.
    Hoàn thiện:
    - Cho cá hồi đã chiên vào chảo sốt, đảo nhẹ tay cho sốt phủ đều.
    - Rắc thêm rau mùi, tiêu đen nếu thích.
    - Dùng nóng với cơm trắng, khoai nghiền hoặc salad đều ngon.
    Thành phẩm:
    Cá hồi mềm mịn, béo ngậy, lớp sốt bơ tỏi thơm lừng, tiêu đen cay nhẹ, chanh thanh mát vừa ngon vừa đẹp da, cực kỳ phù hợp cho bữa tối nhẹ nhàng mà vẫn đủ chất!
    Chúc cả nhà thành công với món cá hồi áp chảo sốt bơ tỏi tiêu đen siêu cuốn này nhé!

More ideas

loading