Cải rổ có công dụng rất tốt đối với sức khỏe như là ngăn ngừa ung thư, làm giảm cholesterol và hỗ trợ giảm cân, tốt cho hệ thống tiêu hóa, hỗ trợ sức khỏe tim mạch…Cải rổ không chỉ sử dụng chế biến các món chính trong bữa ăn hằng ngày mà còn làm các món đồ uống thơm ngon đầy dinh dưỡng. Sinh tố cải rổ – thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều công dụng tốt và chế biến nhanh gọn. Mời bạn cùng vào bếp với AnChay.Vn để chuẩn bị món này nhé!
Nguyên liệu : 1️⃣100 gam Cải rổ 2️⃣1⁄2 Quýt 3️⃣2 muỗng cà phê Đường 4️⃣Đá lạnh 5️⃣Nước
Sơ chế : 🕍Cải rổ nhặt và rửa sạch
Chế biến : Bước 1️⃣: 🗾Cho cải rổ với nước lọc vào máy xay, sau đó lọc qua ray
Bước 2️⃣: 🎶Cho nước cải rổ vào ly thêm đường, đá và quýt vào là có thể thưởng thức.
Chi tiết : https://anchay.vn/recipe/sinh-to-cai-ro
