𝐁𝐢́ 𝐤𝐢́𝐩 𝐱𝐚𝐲 𝐛𝐨̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 đ𝐚̣̆𝐜 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐠𝐨𝐧, 𝐝𝐞̉𝐨, 𝐧𝐠𝐨̣𝐭 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 đây cả nhà uii ;))

1 bước trong 1 phút

Giới thiệu

𝐁𝐢́ 𝐤𝐢́𝐩 𝐱𝐚𝐲 𝐛𝐨̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 đ𝐚̣̆𝐜 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐠𝐨𝐧, 𝐝𝐞̉𝐨, 𝐧𝐠𝐨̣𝐭 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 đây cả nhà uii ;))

New Tico

Chuẩn bị

  • 𝐁𝐢́ 𝐤𝐢́𝐩 𝐱𝐚𝐲 𝐛𝐨̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 đ𝐚̣̆𝐜 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐠𝐨𝐧, 𝐝𝐞̉𝐨, 𝐧𝐠𝐨̣𝐭 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 đây cả nhà uii ;))

    Bơ rất ngon nhưng ăn không thì sẽ dễ ngán nhưng nếu xay sữa đặc thì sợ lên cân đúng không cả nhà . Vậy thì thử ngay công thức này nhen:

    🌱
    - 1 trái bơ 034 🥑
    - 1/2 trái chuối/ hoặc xoài chín (nhưng chuối ngon hơn)
    - 100ml-150ml sữa tươi không đường

    🌱*Tips: Nên cắt nhỏ bơ/ chuối rồi cho vào ngăn đông rồi hãy xay, như vậy khi xay bơ không cần thêm đá mà vẫn đủ độ lạnh, bơ không bị chảy nước, dẻo mà rất ngon nữa .

    Mình vẫn thấy bơ 034 dẻo nhất nên vẫn khuyến khích các bạn mua bơ 034 nhen, vào mùa rùi nên rất rẻ. Mua bơ về đợi chín hoặc vừa chín tới rồi cứ cắt bỏ tủ đông, khi nào thích ăn thì xay thuii . Rất tiết kiệm thời gian mà luôn có sinh tố bơ để ăn.

    Bơ rất nhiều chất dinh dưỡng , là chất béo tự nhiên tốt nên tranh thủ tới mùa ăn thuiiii nào 😍

    #huyenchuothomecook #homecook #smoothies #smoothiebowl #healthysmoothies
𝐁𝐢́ 𝐤𝐢́𝐩 𝐱𝐚𝐲 𝐛𝐨̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 đ𝐚̣̆𝐜 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐠𝐨𝐧, 𝐝𝐞̉𝐨, 𝐧𝐠𝐨̣𝐭 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 đây cả nhà uii ;))
  • 𝐁𝐢́ 𝐤𝐢́𝐩 𝐱𝐚𝐲 𝐛𝐨̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 đ𝐚̣̆𝐜 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐠𝐨𝐧, 𝐝𝐞̉𝐨, 𝐧𝐠𝐨̣𝐭 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 đây cả nhà uii ;))
𝐁𝐢́ 𝐤𝐢́𝐩 𝐱𝐚𝐲 𝐛𝐨̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 đ𝐚̣̆𝐜 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐠𝐨𝐧, 𝐝𝐞̉𝐨, 𝐧𝐠𝐨̣𝐭 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 đây cả nhà uii ;))
  • 𝐁𝐢́ 𝐤𝐢́𝐩 𝐱𝐚𝐲 𝐛𝐨̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 đ𝐚̣̆𝐜 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐠𝐨𝐧, 𝐝𝐞̉𝐨, 𝐧𝐠𝐨̣𝐭 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 đây cả nhà uii ;))
𝐁𝐢́ 𝐤𝐢́𝐩 𝐱𝐚𝐲 𝐛𝐨̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 đ𝐚̣̆𝐜 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐠𝐨𝐧, 𝐝𝐞̉𝐨, 𝐧𝐠𝐨̣𝐭 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 đây cả nhà uii ;))
  • 𝐁𝐢́ 𝐤𝐢́𝐩 𝐱𝐚𝐲 𝐛𝐨̛ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 đ𝐚̣̆𝐜 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐠𝐨𝐧, 𝐝𝐞̉𝐨, 𝐧𝐠𝐨̣𝐭 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 đây cả nhà uii ;))
New Tico
6 0

More ideas

Siro Mật Ong Chanh Dây - Giải Nhiệt Cực Đã Ngay Tại Nhà!

Siro Mật Ong Chanh Dây - Giải Nhiệt Cực Đã Ngay Tạ...
New Tico

New Tico

6 0

CÁCH LUỘC LÒNG HEO TRẮNG GIÒN

CÁCH LUỘC LÒNG HEO TRẮNG GIÒN
New Tico

New Tico

7 0

Chè chuối bột báng

Chè chuối bột báng
New Tico

New Tico

5 0

Bánh Canh Tôm Cua Đậm Đà Hương Vị Biển

Bánh Canh Tôm Cua Đậm Đà Hương Vị Biển
New Tico

New Tico

7 0

CÁCH LÀM BÁNH KHOAI TÂY CHIÊN GIÒN AI ĂN CŨNG KHEN .

CÁCH LÀM BÁNH KHOAI TÂY CHIÊN GIÒN AI ĂN CŨNG KHEN...
New Tico

New Tico

10 0

HÔM NAY EM HƯỚNG DẪN CẢ NHÀ CÁCH LÀM KEM CHUỐI MÁT LẠNH MÀ ĐƠN GIẢN NHA.

HÔM NAY EM HƯỚNG DẪN CẢ NHÀ CÁCH LÀM KEM CHUỐI MÁT...
New Tico

New Tico

5 0

CÁCH LÀM VÁNG ĐẬU XÀO SẢ ỚT SIÊU NGON CHO NGÀY RẰM .

CÁCH LÀM VÁNG ĐẬU XÀO SẢ ỚT SIÊU NGON CHO NGÀY RẰM...
New Tico

New Tico

4 0

LÀM TRÀ THẠCH ĐÀO THƠM NGON NHƯ Ở HIGHLAND

LÀM TRÀ THẠCH ĐÀO THƠM NGON NHƯ Ở HIGHLAND
New Tico

New Tico

14 0

Bánh Chuối Hấp Nước Cốt Dừa Ngon Khó Cưỡng!

Bánh Chuối Hấp Nước Cốt Dừa Ngon Khó Cưỡng!
New Tico

New Tico

6 0

PUDDING BƠ SỮA SIÊU NGON TẠI NHÀ VÀ CÁCH LÀM

PUDDING BƠ SỮA SIÊU NGON TẠI NHÀ VÀ CÁCH LÀM
New Tico

New Tico

6 0

Hướng Dẫn Cách Làm Bánh Crepe Lá Dứa Thơm Ngon, Ngây Ngất Vị Dừa! 🌿

Hướng Dẫn Cách Làm Bánh Crepe Lá Dứa Thơm Ngon, Ng...
New Tico

New Tico

6 0

Bánh Tart Trứng Muối

Bánh Tart Trứng Muối
New Tico

New Tico

5 0

Nếp Cẩm Sữa Chua Dẻo – Sự Kết Hợp Hoàn Hảo Giữa Vị Dẻo Ngọt và Sánh Mịn

Nếp Cẩm Sữa Chua Dẻo – Sự Kết Hợp Hoàn Hảo Giữa Vị...
New Tico

New Tico

6 0

CÁCH LÀM SỮA CHUA PHOMAI ĐÀ LẠT

CÁCH LÀM SỮA CHUA PHOMAI ĐÀ LẠT
New Tico

New Tico

6 0

CÁCH LÀM BÁNH TRỨNG HẤP THƠM NGON , ĐƠN GIẢN .

CÁCH LÀM BÁNH TRỨNG HẤP THƠM NGON , ĐƠN GIẢN .
New Tico

New Tico

6 0

Tự Tay Làm Pizza Tôm Mini Tại Nhà – Ngon Như Nhà Hàng!

Tự Tay Làm Pizza Tôm Mini Tại Nhà – Ngon Như Nhà H...
New Tico

New Tico

7 0

ƯU NGAY CÁCH LÀM THỊT NẠC XÀO CẢI ĐƠN GIẢN , HAO CƠM .

ƯU NGAY CÁCH LÀM THỊT NẠC XÀO CẢI ĐƠN GIẢN , HAO C...
New Tico

New Tico

5 0

Thịt bò xào ớt xanh ngâm rất hấp dẫn hao cơm

Thịt bò xào ớt xanh ngâm rất hấp dẫn hao cơm
New Tico

New Tico

6 0

Whimsical Crochet Coasters Featuring Bunnies and Flowers in Various Colors

Whimsical Crochet Coasters Featuring Bunnies and F...
New Tico

New Tico

44 0

Chart vợ chồng răng sún Toothless và Light Fury

Chart vợ chồng răng sún Toothless và Light Fury
New Tico

New Tico

358 0

Lucky Dragon Crochet Pattern for a Cute Keychain Accessory

Lucky Dragon Crochet Pattern for a Cute Keychain A...
New Tico

New Tico

107 0

Crochet Lucky Flower Pattern for Prosperous New Year

Crochet Lucky Flower Pattern for Prosperous New Ye...
New Tico

New Tico

40 0

Crochet Amigurumi Tiger Outfit for Adorable Dolls

Crochet Amigurumi Tiger Outfit for Adorable Dolls
New Tico

New Tico

76 0

Adorable Crochet Tiger Amigurumi Pattern for Beginners

Adorable Crochet Tiger Amigurumi Pattern for Begin...
New Tico

New Tico

73 0

Cute Minion Amigurumi Crochet Pattern for Beginners

Cute Minion Amigurumi Crochet Pattern for Beginner...
New Tico

New Tico

66 0

loading