Cơm lứt đậu hũ xào ớt chuông - 385 calo✨

1 bước trong 1 phút

Giới thiệu

Cơm lứt đậu hũ xào ớt chuông - 385 calo✨

New Tico

Chuẩn bị

  • Cơm lứt đậu hũ xào ớt chuông - 385 calo✨

    Hôm nào muốn làm nhanh gọn mà vẫn đủ chất thì tui sẽ chọn món này. Bà nào không ăn cay được thì không cần cho bột ớt nhaa.

    Nguyên liệu:
    -1 miếng đậu hũ chiên (khoảng 50gr)
    -1 quả ớt chuông
    -Tỏi băm
    -3gr bơ lạt
    -1 muỗng sốt teriyaki
    -Xíu bột ớt
    -1 chén cơm gạo lứt vơi

    Cách làm:
    -Cắt đậu hũ và ớt chuông ra thành miếng nhỏ vừa ăn
    -Xào tỏi với bơ cho thơm rồi cho ớt chuông vào xào chung tầm 5 phút
    -Cho đậu vào đảo nhanh tay rồi cho sốt teriyaki và bột ớt vào, xào 1 phút cho thấm sốt
    -Múc cơm gạo lứt ra, cho đậu hũ xào ớt chuông lên, rắc thêm xíu tiêu và thưởng thức thuii✨

    #monngonmoingay #healthyrecipe #gaolut
Cơm lứt đậu hũ xào ớt chuông - 385 calo✨
  • Cơm lứt đậu hũ xào ớt chuông - 385 calo✨
Cơm lứt đậu hũ xào ớt chuông - 385 calo✨
  • Cơm lứt đậu hũ xào ớt chuông - 385 calo✨
New Tico
5 0

More ideas

SƯỜN KHO

SƯỜN KHO
New Tico

New Tico

3 0

Muffin Đậu Đỏ Matcha – Siêu Ngon, Siêu Dễ Làm!

Muffin Đậu Đỏ Matcha – Siêu Ngon, Siêu Dễ Làm!
New Tico

New Tico

4 0

ĐẬU HỦ TỨ XUYÊN

ĐẬU HỦ TỨ XUYÊN
New Tico

New Tico

3 0

Cách Làm Bánh Sữa Hấp Thơm Ngon – Mềm Mịn Thơm Ngon Tại Nhà

Cách Làm Bánh Sữa Hấp Thơm Ngon – Mềm Mịn Thơm Ngo...
New Tico

New Tico

3 0

THAM KHẢO NGAY CÔNG THỨC LÀM BÁNH HUMBURGER TẠI NHÀ

THAM KHẢO NGAY CÔNG THỨC LÀM BÁNH HUMBURGER TẠI NH...
New Tico

New Tico

4 0

LƯU NGAY CÔNG THỨC NẤU PHỞ CHAY NGON CHUẨN VỊ PHỞ TRUYỀN THỐNG

LƯU NGAY CÔNG THỨC NẤU PHỞ CHAY NGON CHUẨN VỊ PHỞ...
New Tico

New Tico

4 0

CÔNG THỨC MÓN BÁNH ĐÚC NÓNG VỚI TỶ LỆ BỘT XUẤT SẮC , ĂN SÁNH MỊN , MỀM , MẮM CHAN VỪA VẶN , ĐẬM ĐÀ

CÔNG THỨC MÓN BÁNH ĐÚC NÓNG VỚI TỶ LỆ BỘT XUẤT SẮC...
New Tico

New Tico

5 0

ĐÂY SẼ LÀ CÔNG THỨC LÀM BÁNH PHÔ MAI CHÁY CỰC KỲ NGON VÀ ĐƠN GIẢN NHẤT

ĐÂY SẼ LÀ CÔNG THỨC LÀM BÁNH PHÔ MAI CHÁY CỰC KỲ N...
New Tico

New Tico

3 0

LƯU NGAY CÔNG THỨC LÀM PANNA COTTA XOÀI SIÊU NGON TẠI NHÀ

LƯU NGAY CÔNG THỨC LÀM PANNA COTTA XOÀI SIÊU NGON...
New Tico

New Tico

3 0

LƯU NGAY CÁCH LÀM TRÀ DƯA HẤU THƠM MÁT CỰC ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

LƯU NGAY CÁCH LÀM TRÀ DƯA HẤU THƠM MÁT CỰC ĐƠN GIẢ...
New Tico

New Tico

4 0

LƯU NGAY CÁCH LÀM TÔM RANG BA CHỈ LÁ CHANH ĐẬM ĐÀ CỰC KỲ ĐƯA CƠM NHÉ CẢ NHÀ.

LƯU NGAY CÁCH LÀM TÔM RANG BA CHỈ LÁ CHANH ĐẬM ĐÀ...
New Tico

New Tico

3 0

Chân Gà Sốt Thái Chua Ngọt Cay Nồng Hấp Dẫn

Chân Gà Sốt Thái Chua Ngọt Cay Nồng Hấp Dẫn
New Tico

New Tico

3 0

LƯU NGAY CÁCH NẤU XÔI NGÔ DỪA THƠM NGON CHỈ 1 LẦN THỬ QUA

LƯU NGAY CÁCH NẤU XÔI NGÔ DỪA THƠM NGON CHỈ 1 LẦN...
New Tico

New Tico

3 0

XÔI MÍT

XÔI MÍT
New Tico

New Tico

2 0

GIẢI KHÁT VỚI CÔNG THỨC SẤU NGÂM GIÒN CỰC KỲ NGON VÀ DỄ LÀM

GIẢI KHÁT VỚI CÔNG THỨC SẤU NGÂM GIÒN CỰC KỲ NGON...
New Tico

New Tico

3 0

LƯU NGAY CÁCH LÀM KEM CAM THƠM MÁT GIẢI NHIỆT MÙA HÈ CẢ NHÀ ƠI .

LƯU NGAY CÁCH LÀM KEM CAM THƠM MÁT GIẢI NHIỆT MÙA...
New Tico

New Tico

4 0

LƯU NGAY CÁCH LÀM BÁNH NƯỚNG BẮP PHÔ MAI BẰNG NCKD SIÊU NGON .

LƯU NGAY CÁCH LÀM BÁNH NƯỚNG BẮP PHÔ MAI BẰNG NCKD...
New Tico

New Tico

4 0

LƯU NGAY CÁCH LÀM BÁNH MOCHI DỪA ĐẬU ĐỎ NGON NỨC NỞ 🫘 .

LƯU NGAY CÁCH LÀM BÁNH MOCHI DỪA ĐẬU ĐỎ NGON NỨC N...
New Tico

New Tico

4 0

Thịt bò xào dứa

Thịt bò xào dứa
New Tico

New Tico

4 0

Bắp Non Xào Cải Thìa

Bắp Non Xào Cải Thìa
New Tico

New Tico

3 0

Bún Xào Chay Thập Cẩm

Bún Xào Chay Thập Cẩm
New Tico

New Tico

3 0

Xào Chay Tam Sắc

Xào Chay Tam Sắc
New Tico

New Tico

3 0

Củ Quả Xào Chay Ngũ Sắc

Củ Quả Xào Chay Ngũ Sắc
New Tico

New Tico

3 0

Salad Cầu Vồng

Salad Cầu Vồng
New Tico

New Tico

3 0

Nem Chua Chay Đu Đủ

Nem Chua Chay Đu Đủ
New Tico

New Tico

4 0

loading