Chè đậu đỏ dưỡng huyết: Công thức nấu chè từ đậu đỏ, gạo đen, táo đỏ và đường nâu kết hợp sữa
✨Cách làm: 1.Ngâm đậu đỏ vs gạo đen trước qua đêm, bỏ lõi và cắt nhỏ táo đỏ 2.Cho thêm nước vào nồi nấu đậu đỏ vs gạo đen trong 1h. Sau đó cho táo đỏ và đường nâu đã nghiền thành bột vào nồi nấu trong 5p 3.Tắt bếp, cho sữa vào khuấy 🔥 Nên ăn vào buổi sáng và chiều đuừng ăn buổi tối nếu sợ mậ.p nha. Trong kỳ kin.h nguyệ.t vẫn ăn được, không giới hạn độ tuổi ạ Nguồn sưu tầm #healthy #EatClean #monngon
Chè đậu đỏ dưỡng huyết: Công thức nấu chè từ đậu đỏ, gạo đen, táo đỏ và đường nâu kết hợp sữa
Chè đậu đỏ dưỡng huyết: Công thức nấu chè từ đậu đỏ, gạo đen, táo đỏ và đường nâu kết hợp sữa
Chè đậu đỏ dưỡng huyết: Công thức nấu chè từ đậu đỏ, gạo đen, táo đỏ và đường nâu kết hợp sữa
Chè đậu đỏ dưỡng huyết: Công thức nấu chè từ đậu đỏ, gạo đen, táo đỏ và đường nâu kết hợp sữa
✨Cách làm: 1.Ngâm đậu đỏ vs gạo đen trước qua đêm, bỏ lõi và cắt nhỏ táo đỏ 2.Cho thêm nước vào nồi nấu đậu đỏ vs gạo đen trong 1h. Sau đó cho táo đỏ và đường nâu đã nghiền thành bột vào nồi nấu trong 5p 3.Tắt bếp, cho sữa vào khuấy 🔥 Nên ăn vào buổi sáng và chiều đuừng ăn buổi tối nếu sợ mậ.p nha. Trong kỳ kin.h nguyệ.t vẫn ăn được, không giới hạn độ tuổi ạ Nguồn sưu tầm #healthy #EatClean #monngon
chat Comments (0)