CHÈ ĐẬU XANH HẠT SEN THƠM NGON, BỔ DƯỠNG
CHÈ ĐẬU XANH HẠT SEN THƠM NGON, BỔ DƯỠNG
NGUYÊN LIỆU
- 200g đậu xanh
- 100g hạt sen
- 100g hạt ý dĩ ( hạt bobo )
- 200g đường phèn
CÁCH LÀM
- Đậu xanh , hạt sen rửa sạch . Ngâm khoảng 4h ( đối với hạt sen khô ) rồi rửa lại bằng nước , để ráo
- Cho hạt ý dĩ vào nồi , đảo ở lửa nhỏ đến khi vàng nâu . Thêm đậu xanh cùng 1l nước nấu trong 20 - 25 phút
- Sau đó cho hạt sen và đường phèn vào , tiếp tục nấu thêm 20 phút nữa rồi tắt bếp
- Múc ra bát và thưởng thức
- Món chè này sẽ ngon hơn khi dùng lạnh nhé cả nhà.
CHÈ ĐẬU XANH HẠT SEN THƠM NGON, BỔ DƯỠNG
CHÈ ĐẬU XANH HẠT SEN THƠM NGON, BỔ DƯỠNG
NGUYÊN LIỆU
- 200g đậu xanh
- 100g hạt sen
- 100g hạt ý dĩ ( hạt bobo )
- 200g đường phèn
CÁCH LÀM
- Đậu xanh , hạt sen rửa sạch . Ngâm khoảng 4h ( đối với hạt sen khô ) rồi rửa lại bằng nước , để ráo
- Cho hạt ý dĩ vào nồi , đảo ở lửa nhỏ đến khi vàng nâu . Thêm đậu xanh cùng 1l nước nấu trong 20 - 25 phút
- Sau đó cho hạt sen và đường phèn vào , tiếp tục nấu thêm 20 phút nữa rồi tắt bếp
- Múc ra bát và thưởng thức
- Món chè này sẽ ngon hơn khi dùng lạnh nhé cả nhà.
chat Comments (0)